gazeta.jp Polonia Japonica

Polonijny portal internetowy funkcjonujący w polsko-japońskiej przestrzeni międzykulturowej, prowadzony przez grupę Polek mieszkających, pracujących i działających w Japonii.

 

Galeria

A+ A A-
  Składniki: Udko kurczaka z kością, marchewka, 2 ziemniaki, pół cebuli, pomidor, kawałek selera i brokuła oraz następujące przyprawy: sól, pieprz, liść laurowy, zmielony kminek, curry, kurkuma (turmeric). Sposób przyrządzania: Mięso opłukać, osuszyć, natrzeć solą, pieprzem i curry. Warzywa opłukać. Zagotować litr wody z liściem laurowym, szczyptą soli i pieprzu. Do wrzątku włożyć kurczaka, marchewkę przekrojoną na pół, drobno pokrojonego selera i pomidora. Gotować około 10 minut na małym ogniu, po tym czasie dołożyć całe ziemniaki oraz wsypać po pół łyżeczki kminku, curry i kurkumy. Kiedy ziemniaki będą prawie miękkie dołożyć brokuła i gotować jeszcze 3 minuty. Spróbować zupę i doprawić  według uznania, można dodać również łyżeczkę masła. Uwagi: Do przyrządzenia zupy zamiast brokuła można użyc cukinii, kalafiora (dodając w tym czasie co ziemniaki) a nawet kawałek daikonu, który wkładamy do garnka razem z marchewką. ------------------------------------------------------------------------------------- GOTUJ Z NAMI Celem naszej rubryki jest podzielenie się z Państwem wiedzą, w jaki sposób zdrowo, szybko i niedrogo gotować w oparciu o sprawdzone przepisy oraz produkty, które można kupić w każdym supermarkecie w Japonii. Pragniemy zachęcić Państwa do zwracania uwagi na prozdrowotne właściwosci potraw. Głównym założeniem naszej kuchni jest prostota. Mamy nadzieję, że nasz kulinarny kącik zachęci do gotowania zdrowo, smacznie i twórczo - z pasją.  
Opublikowano w GOTUJ Z NAMI
Napisane przez
Czytaj więcej...
© 2013 www.polonia-jp.jp

Logowanie lub Rejestracja

Zaloguj się